idag har varit bättre med humöret, men nu är jag extremt förvirrad istället :P , och var jätte nära att ta ett blås i morse när jag ej hitta min nikotininalator, men som tur hitta jag den till slut och ja tog inget blås vilket känns skönt.

jag har skrivit massor av listor på min dator om sluta röka pepp listor en av dom är väl en vad som blir bättre när man slutar röka jag tänkte dela med mej av den 

1. man får mycket bättre ekonomi ( man kan unna sig saker man ej hade råd med förut)

2. bättre hälsa

3. luktar bättre (luktar ej som en askopp)

4. man får ej rökarröst som äldre ( i kvinnors fall så fort man kommit över 30-40 och har rökt en längre tid hörs det)

5. bättre lungkapasitet

6. bättre smak

7. slipper få ens vänner att bli passivrökar

8. finare tänder och bättre andedräkt

9. bättre hy 

10. fräshare i hemmet

11. bättre förebild

12. man slipper kanske alla dom där sjukdomarna man har större risk att få som rökare, så som kol, canser, blodpropp, hjärtattack eller bli steril .

så frågan är egentligen vad har du att förlora på att sluta röka?